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Körperpflege im Winter
Bodylotion oder Körpercreme
Im Winter ist es an der Zeit, die Pflege entsprechend anzugleichen. Da die Talgproduktion der Haut bei sinkenden Temperaturen nachlässt, verlangt sie jetzt meist eine Pflege mit höherem Lipidanteil. Das heißt jedoch nicht, dass nun jeder, unabhängig von seinem Hauttyp, zur reichhaltigsten Textur greifen muss.
Anpassungen
Stattdessen empfehle ich, zunächst einfach auf eine Creme der nächsthöheren „Stufe“ umzusteigen. Für einen besseren Überblick habe ich eine Liste der Bodylotions und -cremes zusammengefasst, beginnend mit der leichtesten bzw. der mit dem geringsten Lipidgehalt.
Pflegecremes aus den Kosmetik-Linien
Body Expert Straffende Körpercreme
Aprikosen Körperemulsion
Körperlotion mit Mandelöl
My Secret Körperbutter
Pflegende Körperbutter Aprikose
Pflegende Körperbutter Mandelöl
gegen Cellulite
Straffende Körpercreme
Eine Straffungsforrnel aus Bulbine Frutescens und Baobab Samenöl kann bei regelmäßiger Anwendung helfen, die Hautdichte und -elastizität zu verbessern und die Ausprägung von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Das enthaltene Panthenol wirkt hautberuhigend und pflegend.
mittlerer Lipidgehalt
Bodylotion mit Aprikosenduft
Die seidige Lotion mit wertvollem Aprikosenkern- und Weizenkeimöl lässt sich leicht verteilen. Die Lotion zieht schnell ein und spendet der Haut Feuchtigkeit. Dadurch werden Spannungsgefühle gelindert und deine Haut fühlt sich wunderbar zart und geschmeidig an.
mittlerer Lipidgehalt
Köperlotion mit Mandelöl
überzeugt mit Mandelöl, Vitaminen, Mineralstoffen und ungesättigten Fettsäuren. Diese Lotion ist genau das Richtige für alle, die ihre Haut streichelzart pflegen und sich gleichzeitig von ihrem Wohlfühlduft nach Süßmandel einhüllen lassen möchten. Für ein weiches Hautgefühl.
hoher Lipidgehalt
MY SECRET Körperbutter
Neben rücktettender Shea- und Kakaobutter enthält die Körperbutter wertvolles Nachtkerzenöl. Urea ist ein idealer Verbündeter im Kampf gegen trockene Haut: sie ist ein natürlicher Feuchthaltefaktor und hilft als solcher, Feuchtigkeit in der obersten Hautschicht zu speichern und Feuchtigkeitshaushalt zu regulieren.
hoher Lipidgehalt
Körperbutter Aprikose
Wie bei den anderen Produkten der Aprikosen-Linie dominiert auch hier das Aroma der samtigen Sommerfrucht. Für den hohen Lipidanteil sorgt neben rückfettender Kakao-, Shea- und Mangobutter natürlich auch Aprikosenkernöl. Die anfangs feste Textur schmilzt bei Hautkontakt sofort und lässt sich dadurch leicht verteilen.
hoher Lipidgehalt
Körperbutter Mandelöl
Das Mandelöl überzeugt mit seinem Gehalt an alpha-Tocopherol sowie seinem besonders guten Einziehverhalten. Dank der Kombination mit rückfettender Kakao- und Sheabutter sowie feuchtigkeits-bewahrendem Squalan hinterlässt die reichhaltige Mandelöl-Körperbutter ein wunderbar gepflegtes, geschmeidiges und glattes Hautgefühl.
Gesichtspflege im Winter
Im Winter benötigt deine Gesichtshaut besondere Pflege, um sie vor den Herausforderungen der kalten Temperaturen, trockenen Luft und Wind zu schützen. Hier sind einige Tipps für eine wirksame Gesichtspflege im Winter:
1. Feuchtigkeit spenden: Die kalte Luft im Winter ist oft trocken, was zu einer Austrocknung der Haut führen kann. Verwende daher feuchtigkeitsspendende Produkte wie Cremes oder Seren, die hydrierende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Ceramide enthalten, um deine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen.
2. Schutz vor Wind und Kälte: Trage bei kaltem und windigem Wetter eine Schutzcreme oder einen reichhaltigen Feuchtigkeitsbalsam auf, um deine Haut vor den aggressiven äußeren Einflüssen zu schützen. Diese Produkte bilden eine Schutzbarriere und verhindern, dass Feuchtigkeit aus der Haut entweicht.
3. Sanfte Reinigung: Verwende milde, feuchtigkeitsspendende Reinigungsprodukte, die deine Haut nicht austrocknen. Vermeide zu heiße Duschen oder Bäder, da heißes Wasser die Haut zusätzlich austrocknen kann.
4. Exfoliation: Regelmäßiges Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und fördert die Zellerneuerung, was besonders im Winter wichtig ist, um eine trockene, schuppige Haut zu verhindern. Wähle jedoch sanfte Peelings, um deine Haut nicht zu reizen.
5. Sonnencreme: Auch im Winter ist Sonnenschutz wichtig, da die UV-Strahlen der Sonne das ganze Jahr über Schäden an der Haut verursachen können. Verwende eine breitbandige Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor, um deine Haut vor vorzeitiger Hautalterung und anderen Schäden zu schützen.
6. Gesunde Ernährung und ausreichend Wasser: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Wasser tragen dazu bei, deine Haut von innen heraus zu pflegen und mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, die für ihre Gesundheit und Ausstrahlung wichtig sind.
- Milde Reinigung
- Reichhaltige Tagespflege
- Augencreme
- Sonnenschutz
- Winterstift SPF 30
Starte mit einer möglichst sanften Reinigung, die die Haut nicht noch weiter austrocknet. Ideal ist eine Kombination aus Reinigungsöl und Mildem Gesichtswasser.
lm Winter darf es ruhig eine Creme mit höherem Fettanteil als in ihrer gewohnten Pflege sein, um die verringerte Talgproduktion auszugleichen. Ideal ist zum Beispiel die Alpine Concept Tagescreme.
Das helle Licht führt dazu, dass wir die Augen oft zusammenkneifen. Neben einer qualitativ hochwertigen Skibrille mit UV-Schutz, sollte daher eine intensiv pflegende Augencreme nicht im Repertoire fehlen - wie etwa die Alpine Concept Creme zur Pflege der Augenpartie.
Die erhöhte UV-Belastung in den Bergen sollte sich unbedingt im gewählten SPF wiederfinden. Die Gesichtscreme SPF 30 pflegt und schützt gleichzeitig.
Nicht nur die Haut braucht ausreichenden Sonnenschutz und Pflege, auch unsere Lippen. Der Winterstift SPF 30 ist da ein wahres Multitalent. Dieser schützt nicht nur vor schädlicher UV-Strahlung und damit verbundener vorzeitiger Hautalterung, sondern durch seine wasserfreie Formulierung auch vor Kälte.
Pflege im Wintersport
Je kälter es wird, desto weniger Talg produziert die Haut, wodurch sie trockener und weniger widerstandsfähig gegen äußere Einflüsse wird. Dazu gehört auch die UV-Strahlung, die zum einen in höheren Gefilden zunimmt (ca. 15 % pro 1000 Meter) und zum anderen auch noch von Eis und Schnee reflektiert wird.
Wird dann auch noch häufig zwischen der kalten Luft auf der Piste und der warmen, trockenen Luft auf der Hütte gewechselt, reagiert vor allem im Gesicht und an den Händen irgendwann auch die robusteste Haut gereizt.
- Die Sonnen-Gesichtscreme sowie der Winterstift SPF 30 sind ein MUSS für jeden Skifahrer
- Die reichhaltige Handbutter gibt es auch in kleiner Form, passend für jede Winterjackentasche
Unterwegs immer dabei
Reinigung für die Hände
Wer besonders empfindliche Hände hat, steckt ein kleines Fläschchen LRO oder eines unserer anderen pH-hautneutralen L-Duschkonzentrate ein, um die Hände möglichst sanft zu reinigen.
Die Seife, die auf öffentlichen Toiletten oder auch in Restaurants angeboten wird, ist oft alles andere als sanft.
Reichhaltige Handcreme
Bei Kälte ist die Haut besonders auf eine Extraportion Pflege angewiesen, deshalb besonders reichhaltig eincremen. Bestens geeignet für den Winter ist die Wellness Reichhaltige Handbutter. Wenn du allerdings untertags die Handschuhe öfter einmal ablegen musst, solltest du lieber zur Handcreme mit UV-Schutz greifen: Aprikosen-Handcreme.