Keine Seife!

Die Reinigung der Gesichtshaut mit Seife kann den Säureschutzmantel der Haut zerstören und austrocknen. Eine Reinigung nur mit Wasser wäre genauso, als würde man die Zähne nur mit Wasser putzen. D. h. nur mit Wasser würde weder die Haut gesäubert noch würde z.B. Make up entfernt und somit wird die Haut nicht richtig für die Aufnahme hochwertiger Wirkstoffe vorbereitet.

Zunächst für die Gesichtspflege geeignete, wirksame Reinigungsprodukte zur Säuberung verwenden, bevor die Pflegeprodukte auf die Haut aufgetragen werden.

Make up entfernen

Vor dem Zubettgehen abschminken und reinigen.

Zur Entfernung des Augen Make up einen eigenen Remover verwenden und nicht die Reinigungsmilch hierfür verwenden. Dadurch erhöht sich die Intensität der Reibung, um die Farben zu lösen. Dies schadet der empfindlichen Haut rund um die Augen und beschleunigt die Faltenbildung. Dies passiert besonders, wenn Sie einen wasserfesten Mascara verwenden, daher ist ein spezieller Make up Entferner empfohlen.

Hauttyp beachten

Verwende ausschließlich Pflegeprodukte, die für deinen Hauttyp geeignet sind. Es ist wichtig, den eigenen Hauttyp zu kennen, ob trocken, fettig, normal oder Mischhaut. Die Produkte und Methoden für die Gesichtsreinigung variieren je nach Hauttyp.

Sorgsam reinigen

Befeuchte dein Gesicht mit lauwarmem Wasser und trage dann eine kleine Menge des Reinigungsprodukts auf. Massiere es sanft in die Haut ein, um Schmutz, überschüssiges Öl und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Vermeide dabei zu starkes Reiben, um die Haut nicht zu irritieren. Ein Gesichtswasser kann verwendet werden, um deine Haut zu klären, den pH-Wert wiederherzustellen und die Poren zu verfeinern. Wähle ein alkoholfreiens Tonic (außer bei fettiger Haut) und trage ihn mit einem Wattepad auf dein Gesicht auf.

Sonnencreme

Wenn du deine morgendliche Routine abschließt, vergesse nicht, eine Sonnencreme aufzutragen, um deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Es ist besonders wichtig, den Sonnenschutz am Abend wieder sanft zu entfernen. Dies gilt übrigens auch für den Sonnenschutz am Körper!

Regelmäßigkeit

Regelmäßigkeit ist wichtig. Führe die Gesichtsreinigung als Routine morgens und abends durch, um deine Haut sauber und gesund zu halten. Konsequenz ist der Schlüssel zur Erhaltung einer strahlenden Haut.

Indem du diese Grundlagen einer Gesichtsreinigung befolgst und deine Hautpflege an deine individuellen Bedürfnisse anpasst, kannst du eine gesunde und strahlende Haut erreichen bzw. erhalten.

Den Schutzmechanismus der Haut unterstützen

Unter dem Schutzmechanismus, der Schutzschicht, wird allgemein die Verdickung der Hornschicht verstanden. Diese Hornschicht soll das Eindringen von Strahlung in tiefere Hautschichten erschweren. Zellschäden, durch UV-B-Strahlen verursacht, können in der Basalschicht der Oberhaut Melanozyten verursachen.